
苏梅岛金普顿基塔蕾度假栈房推出全新Wellness Series系列,为住店来宾带来身心均衡的健康体验,在律动、呼吸与焕活中,开启身心均衡之旅。不管是寻求内心宁静的冥想者,依然追求冲破的健身青睐者,或但愿与家东说念主分享健康时光的客东说念主,王人能在此找到合乎我方的焕活方式。Wellness Series系列课程均由教育丰富的导师和冠军级耕种教唆,将传统智谋与当代科学会通,并于逐日的固定时段绽放体验。

体验款式包括:
泰拳 | 使劲量证明专注
在冠军耕种的指导下,体验泰拳的力量与精髓,在每一次出拳与踢腿中感受专注与能量。本课程合乎扫数水平,从入门者到家庭均可参与。
免费团体课: 每周一/三/六 下昼2:00;每周日 早上7:00 (每班限6东说念主)
私教课程:
• 一双一/二私教课(1小时): 每班 2,000++ 泰铢 (至多2东说念主)
• 迥殊增多东说念主数: 每东说念主 900++ 泰铢 (每班最多4东说念主)
• 家庭私教课(1小时): 每班 3,000++ 泰铢 (2成东说念主+2儿童)
瑜伽 | 在一呼一吸间,转头暖热
通过正念瑜伽延缓节律,舒展身心,从清早的叫醒进修到午后的深度松开,匡助来宾再行聚合躯壳与意志。本课程合乎扫数级别。
免费团体课: 每周一/二/五/六 早上7:00 (每班限10东说念主)
私教课程:逐日上昼9:30 - 下昼3:30
• 私教瑜伽课(1小时): 每班 2,000++ 泰铢 (至多2东说念主)
• 私东说念主健身耕种: 每东说念主/小时 1,500++ 泰铢

普拉提 | 于流动中塑造线条在资深认证导师的引颈下,通过垫上普拉提课程,叫醒深层肌肉,感受身姿的挺拔与微小。
免费团体课: 每周三 早上7:00 (每班限10东说念主)
私教课程:逐日上昼9:30 - 下昼3:30
私教普拉提课(1小时): 每班 2,000++ 泰铢 (至多2东说念主)
私教 | 定制进阶之路
由专科私东说念主耕种量身打造历练主义,不管是增肌、塑形依然升迁体能,来宾王人能在路径中保抓最好气象。
私教课程:
一双一私教课(1小时): 每东说念主 2,000++ 泰铢
太极 | 柔能克刚,叫醒能量在清早的宁静中,追随太极的优雅流动,合并呼吸,凝华心神,为新的一天注入暖热与专注。
免费团体课: 每周四 早上7:00 (每班限10东说念主)
私教课程:
私教太极课(1小时):每班 2,000++ 泰铢 (至多2东说念主)

自满与中枢历练 | 引发躯壳本能的力量专注于中枢力量的历练,无需器械,通过一系列手脚组合,感受高效燃脂与体能升迁带来的空隙感。
免费团体课:
• 自满历练: 每周二 下昼2:00 (每班限10东说念主)
• 腹肌历练: 每周四 下昼2:00 (每班限8东说念主)
私教课程:
• 私教自满历练(1小时): 每班 2,000++ 泰铢 (至多2东说念主)
• 私教腹肌历练(1小时): 每班 2,000++ 泰铢 (至多2东说念主)
颂钵疗愈 | 与 Khun Moo 共振疗愈一场深度的身心建造之旅,通过颂钵、水晶钵、铜锣等传统乐器的空灵之音,指引来宾参加深度松开气象,开释压力,正规股票配资规复内在均衡。
可选疗愈体验:
宏泰证券• 团体声息浴
• 飘浮声息浴
• 私东说念主声息疗愈

正念冥想 | 与Natalie Glebova向内探寻在宁静的度假村环境中,扈从特邀导师 Natalie Glebova的指引,学习松开身心、升迁自我觉察,寻回内心的坦然与力量。
苏梅岛金普顿基塔蕾度假栈房诚邀来宾开启一场津润身心的健康之旅。不管独行、合股或携家东说念主同往,王人能在此找到属于我方的节律与均衡,让每一次呼吸王人成为与我方深度聚合的机会。
请能干,免费团体课程仅限住店客东说念主参与,且具体安排可能发生变动。提出您在入住前与度假村团队进行阐发。
对于金普顿栈房及餐厅
总部位于旧金山的Kimpton Hotels & Restaurants是IHG Hotels & Resorts的Luxury & Lifestyle Collection的一部分,是领先的宏构栈房公司,于1981年在好意思国首创了独有,独有,规划前沿的栈房想法。金普顿咫尺在好意思国、加拿大、欧洲、加勒比和大中华地区的城市、度假胜地和新兴商场经营着 83 多家栈房和 100多家餐厅、酒吧和酒廊,提供唯一无二的体验。金普顿空间和体验以客东说念主为中心,提供饱读吹东说念主心的规划,唤起东说念主们对前瞻性念念维仪态的敬爱心,津润灵魂。每个细节王人过程用心筹谋和玄妙委用,因此来宾体验仍然故真谛真谛,无剧本且个性化。
Kimpton的职工有智商提供诚恳的行状和体验,他们设置了备受珍贵的职场文化,该文化一直出当今《钞票》杂志的“100家最好老板”名单中。因此,金普顿三次被J.D. Power授予“高端连锁栈房中客户舒心度最高的”奖。自2015年1月起,Kimpton 细腻成为洲际栈房集团 (IHG Hotels & Resorts) 的一员。
对于洲际栈房集团
洲际栈房集团(IHG Hotels & Resorts)[伦敦证券来回所代码:IHG,纽约证券来回所代码:IHG(好意思国存托凭据)]是一家人人栈房公司,旨在提供确实的好意思好招待。洲际栈房集团领有 19 个栈房品牌和人人最大栈房赤心度主义之一的 IHG One Rewards,已在人人 100 多个国度开设了 6300 多家栈房,并领有进步 2000 家栈房的开导管说念。
• 奢靡与生计方式系列:Six Senses Hotels Resorts Spas、Regent Hotels & Resorts、InterContinental Hotels & Resorts、Vignette Collection、Kimpton Hotels & Restaurants、Hotel Indigo
• 尊享系列:voco Hotels、HUALUXE Hotels & Resorts、Crowne Plaza Hotels & Resorts、EVEN Hotels
• 性价比之选:Holiday Inn Hotels & Resorts、Holiday Inn Express、Garner Hotels、avid Hotels
• 套房系列:Atwell Suites、Staybridge Suites、Holiday Inn Club Vacations、Candlewood Suites
• 尊享勾通伙伴:Iberostar Beachfront Resorts
洲际栈房集团控股公司 (InterContinental Hotels Group PLC) 是集团的控股公司,注册于英格兰及威尔士。人人约有 345,000 名职工在洲际栈房集团 (IHG) 的栈房和公司总部职责。
拜谒咱们的在线平台,了解更多对于咱们的栈房和预订以及 IHG One Rewards 的信息。要下载新的 IHG One Rewards 诈欺方法,请拜谒 Apple App Store 或 Google Play 商店。
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